نقش مهم لیموترش در جلوگیری از ابتلا به سرطان
در دنیای پرتنش امروز که بیماری‌هایی چون سرطان ذهن بسیاری را به خود مشغول کرده‌اند، توجه به تغذیه و سبک زندگی سالم بیش از هر زمان دیگری اهمیت پیدا کرده است. در میان مواد غذایی طبیعی، لیمو ترش یکی از آن میوه‌هایی است که نامش به‌دفعات در کنار واژه‌هایی چون «تقویت سیستم ایمنی»، «پاکسازی بدن» و حتی «درمان سرطان» شنیده می‌شود. اما آیا واقعاً لیمو ترش می‌تواند در درمان یا پیشگیری از سرطان نقشی داشته باشد؟
در این مقاله، با تکیه بر شواهد علمی و طب سنتی، به بررسی دقیق خواص لیمو ترش برای درمان سرطان، تأثیرات احتمالی آن بر بدن و واقعیت‌هایی که درباره ارتباطش با سرطان مطرح شده، خواهیم پرداخت. اگر شما هم به دنبال پاسخ علمی و واقع‌بینانه برای این پرسش هستید، با ما همراه باشید.
آیا لیمو ترش در جلوگیری از ابتلا به سرطان موثر است؟
لیمو میوه‌ای گرد و زرد رنگ است که در دسته‌ی مرکبات قرار می‌گیرد. این میوه برای اولین بار در آسیای شرقی و در شمال هند به وجود آمد .
تحقیقات صورت گرفته بر روی این میوه، نشان می‌دهد که آن از ترکیب لیمو و پرتقال ترش ایجاد شده است.
لیموها منبع غنی از ویتامین سی هستند و کاربردهای مختلفی به شکل خوراکی دارند، برای مثال از لیمو در انواع مختلفی از غذاها و نوشیدنی‌ها به صورت خشک شده، عصاره، پرک یا دمنوش گیاهی لیمو استفاده می‌شود.
علاوه بر استفاده‌های خوراکی، این میوه سابقه استفاده به عنوان دارو از گذشته تا به الان را نیز داشته است. لیمو حاوی مقدار اندکی از موادی مثل کربوهیدرات‌ها و فیبرهاست اما از طرف دیگر این میوه منبع غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی که یکی از مهم‌ترین آنها ویتامین سی است، می‌باشد.
با مصرف یک لیمو به طور میانگین ۳۴ میلی‌گرم از این ویتامین وارد بدن می‌شود که بین یک سوم تا نصف نیاز روزانه بدن را تامین می‌کند.
ویتامین سی به واسطه خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد، نقش اساسی و پررنگی در بدن ایفا می‌کند؛ چرا که رادیکال‌های آزادی که باعث آسیب‌های اکسیداتیو به دی ان ای سلول‌های مختلف بدن بخصوص مغز می‌شود را از بین می‌برد.
طبق آزمایش‌های صورت گرفته لیمو علاوه بر کاربردهای ذکر شده، خاصیت‌های ضد التهابی و همچنین خواص ضد سرطانی نیز دارد، در ادامه به خواص لیمو ترش برای درمان سرطان نیز می‌پردازیم.
جهت مطالعه ادامه مطلب، کلیک کنید...